シミ 色素沈着

【それぞれのお手入れ法】シミと色素沈着ってどこが番うの?

シミ 色素沈着

 

加齢とともに顔に現れてくる、シミや色素沈着なんですが、正直私は顔にできてしまったものは、全部シミだと思っていたのです。

 

なので、顔にできてしまったシミや色素沈着は、同じお手入れで薄くなるものだとも思っていましたが、ちょっと違っているようでした。

 

じゃあ、どうしてシミや色素沈着はお肌に現れてくるのでしょうか?毎日のお手入れだけでは、ダメなのでしょうか?疑問に思ったので、ちょっと調べて書いてみたいと思います。

 

シミや色素沈着ができたら、どんなお手入れをしたらいいのか?その原因は何なのか?とネットで検索してみたいと思います。

 

よかったら、ご覧になってくださいね。

 

シミや色素沈着のできる原因とお手入れ法は?

 

シミ

 

シミは自然現象でできるもののことを、シミと言います。

 

シミができる多くの原因は、紫外線を浴びすぎて日焼けをしたりしてしまうことが原因のようです。

 

日焼けをするということは、長時間日光に浴びているわけで、そうすると必然的に紫外線も多く浴びていることになりますよね。

 

なので、長時間紫外線を浴びるということは、肌がシミを生成しているので、シミやそばかすができてしまうようなのです。

 

その時の対策方法は、やはり日焼け止めをしっかりと塗ったりと、紫外線を浴びない工夫も大切ですね。

 

もう一つシミの種類になるようなのですが、肝斑と呼ばれているものもあるようで、これは妊娠中や出産などのストレスからできるみたいです。

 

肝斑は、左右の頬に同じ大きさの茶色いシミができてきたら、それは肝斑のようです。

 

色素沈着

 

色素沈着は、シミとは違い人工的にできるもののことを言います。

 

色素沈着ができる多くの要因は、肌に摩擦を与えてしまって色素沈着が起こります。

 

原因は、洗顔時の洗い方やお風呂に入ったときの体の洗い方にあるようです。

 

顔を体をきれいにするために、タオルや手などで肌をこすりすぎてはいませんか?色素沈着が起こる多くの原因は、摩擦=こすりすぎにあるようなのです。

 

あと、顔のお手入れの時に、少量の化粧水や美容液などを顔にのせてお手入れしていませんか?少量でお手入れするということは、肌をこすっているのと同じ状態になってしまうのです。

 

ですので、お手入れをする際は、決められた容量を手に取って、お手入れするだけでも、色素沈着が起こらないようになるので、気をつけたいところですよね。

 

さてじゃあ、顔や体にシミや色素沈着ができることを防ぐにはどうしたらよいのでしょうか?

 

できてしまったシミや色素沈着は、お手入れで薄くすることができます。

 

なので、朝起きたときの洗顔は優しく、しっかり泡を作ってから顔を洗います。

 

洗顔後にお水を飲んだりして、体を保湿します。

 

お風呂で体を洗う時には、固いタオルで体をこするのではなく、ボディーソープを手に取って、体を優しく洗いましょう。

 

あと洗顔後やお風呂上りは、お水を取るようにして体や顔を保湿するようにしてください。

 

やはり保湿は、シミや色素沈着にはとっても効果があるようなのです。

 

シミや色素沈着を薄くするためには、保湿後に少し手間だとは思うのですが、美白ケアも忘れずに、お手入れに入れてあげてください。

 

少しずつですが、シミや色素沈着が目だたくなってくるようです。

 

シミや色素沈着のできる原因とお手入れ法は?のまとめ

 

いかがだったでしょうか?わかったことは、優しく顔や体を洗うこと、しっかりと泡をつくってから使うことなどがわかりました。

 

それに洗顔後やお風呂上りには、一杯のお水を飲んで体を保湿してあげることも大事なようなです。

 

お手入れにも、時間がかかるかもしれないですが、美白ケアを入れてあげることも大事ですね。

 

そんなに難しいことではなく、日常でできることばかりなので、少し気をつければいいかもしれないですね。

 

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